如何享用自助餐

您好我是 Shuhaskaria Kibon，一家專門提供 Churrasco 和巴西料理的餐廳，位於東京的新地標 Shinguradori CORE，從新橋車站步行只需 6 分鐘......我想和您分享一些享受自助餐的簡單小竅門。在旅途中，經常會遇到用自助餐用餐的情況。當然，您也可以套用這些訣竅，所以希望您能學一學。訣竅其實很簡單：不要一次吃太多。您沒聽過自助餐只能拿一次吧？是的，您可以隨意拿取（只要在限定時間內）。我明白當您看到所有的菜餚在您面前一字排開時會很想拿起一道菜，但一開始請忍住，食用蔬菜，例如沙拉、熱菜和滷菜！如果餐後再吃飯，就等於破壞了胃裡的 Churrasco 空間。分小份享用自助餐可能會比較好，在分配肉類時盡情享用，在餐點的後半部分再吃飯和其他以碳水化合物為主的食物。Churrasco 餐廳的自助餐系統不正是享受有肉有菜的碳水化合物限制餐點的最佳方式嗎？如果您正在旅行，而您的餐點是自助餐，請記住「一次不要吃太多，多去幾次」。如此一來，您就可以享用各式各樣的菜餚。而且您會很聰明，因為您不會有剩菜剩飯！